секунд Повторите упражнение

Стоим уверенно: Стул как верный друг в мире поз стоя Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о чем-то, что кажется таким простым и обыденным

Прощай, скованность! Как ремень поможет расслабить плечи Все мы знаем это неприятное чувство, когда плечи словно каменные, а шея отказывается поворачиваться.