более спокойными сосредоточенными

Дыхание животом: Секрет спокойствия и энергии‚ скрытый в нашей диафрагме В суете современной жизни мы часто забываем о самых простых‚

Дыхание "Стрела": Выдохните Стресс, Вдохните Жизнь! В современном мире, полном стресса и напряжения, мы часто забываем о самом важном – о дыхании․