5-10 дыхательных циклов Повторите
Позы для вытяжения боков с ремнем: Освобождаем тело и дух Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня мы погрузимся в мир йоги, а точнее, в практику асан
Йога для Здоровой Селезенки: Мягкие Скручивания для Вашего Благополучия Приветствуем вас, дорогие читатели! Сегодня мы хотим поделиться с вами нашим опытом